【减脂期晚上可以喝红酒吗?】减脂期间也是可以适量的少喝一些红酒的，适当的喝一些红酒也是可以起到美容养颜的效果，但是也不要喝的太多，避免造成身体不舒服的情况，另外在减脂期间也要注意，脂肪的摄入量是应该避免吃一些高脂肪和高热量的食物，但是营养上也是需要进行补充的，如果长期缺乏营养也是会导致营养不良的 。
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