藕怎么做比较好吃

【藕怎么做比较好吃】糖醋藕片比较好吃 。材料:藕,白砂糖 , 醋,淀粉,盐等常用调味料 。制作方法:1、藕洗净,切片 , 热水焯一下; 2、热锅 , 用少许姜末炝锅,倒入藕片翻炒;3、加糖、醋 , 继续翻炒,加水淀粉勾芡 , 出锅 。要点:1、藕也可不焯 。焯藕的水可以喝;2、注意不要将藕炒糊 。尽量少用铁器,铁器容易让藕变黑;3、芡汁需勾得要薄一些;4、若是嫌麻烦,也可在焯过后放白糖、醋凉拌 。特色:改菜含有丰富的碳水化合物、维生素C及钙、磷、铁等多种营养素 。莲藕是传统止血药物 , 有止血、止泻功效,有利保胎,防止流产 。

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