【排骨里面的骨油吃了好不好】排骨的骨油藏在骨髓中，骨髓是高蛋白、低脂肪及含优质有机钙的富营养原料,多食可以起补虚劳 ， 益精血的功效作用 。西药来讲可以补钙、磷 。嚼碎来吃那些骨髓 ， 对身体有好处的，润肺，补肾、填髓 。治虚痨羸瘦，精血亏损，跌扑损伤，手足皴裂 。骨头里面的骨髓是比较有营养的，孕妇需要的营养比较多 ， 是比较合适食用的 。可以适度的多吃些，不过含有一定的脂肪，太多了容易长胖 。骨髓可以补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚 。适宜与久病体虚或是虚劳的补益 。
推荐阅读
- 排骨可以加山药和白萝卜一起炖吗
- 移动sim卡坏了去哪里换
- 排骨莲子西红柿可以一起炖吗
- 排骨绿豆汤的做法
- 排骨绿豆汤可以放墨鱼吗
- 排骨马蹄汤喝了能止咳呢
- 手机通话录音都藏在哪里
- 微信聊天窗口在哪里
- 排骨焖什么好吃
- 排骨焖面怎么做