糯米也是米南方人爱吃为何不拿来当主食呢作为南方人,不会把糯米当做日常主食的原因是因为糯米吃了之后很热气,还不容易消化!
现在糯稻多少钱一斤啊糯稻价格,网上没有报价 。
糯米每斤2.2元至4元 。
【全国今日糯米价格行情】糯米食谱
桂花南瓜糯米粥
原料:糯米200克,南瓜、桂花糖适量 。
做法:糯米淘洗干净后,放清水浸泡半小时;南瓜洗净削皮去瓤,切成小块;将糯米放入砂锅,大火烧开,调小火慢煮半小时,然后放入南瓜,继续小火慢煮,用汤勺搅拌几次,防止粘锅,慢煮约半小时至米软瓜烂即可,调入适量桂花糖,搅拌均匀即可 。
桂花南瓜糯米粥清香淡甜、软绵适口,且具有养胃润肺、益气补虚的功效 。
桂花糯米藕
食材:莲藕1节,糯米50克,鲜桂花20克,红枣6个,冰糖、红糖、桂花蜂蜜适量 。
做法:
1.莲藕洗净去皮 。糯米洗净后清水浸泡2至3小时,同时放入一些鲜桂花,使糯米中带有桂花的清香;
2.在莲藕的一头连同藕蒂切掉2至3厘米,留作盖子,将已经泡好的糯米填入莲藕中;
3.填满糯米后,盖上藕蒂,用牙签固定封口;
4.把做好的糯米藕放入锅中,加入清水没过莲藕,里面放入红糖、红枣 。大火煮开后改小火煮半小时,再放入冰糖煮15分钟 。其间要不时翻动藕身,让味道浸入更加均匀;
5.煮好的糯米藕捞出稍晾凉后切片,摆盘后淋上些桂花蜂蜜,味道更好 。
红枣糯米粥
大枣、糯米同煮,再放入适量白糖,有健脾胃、利湿止泻、生津止渴之功效 。
糯米切糕
准备食材 。糯米600克、红枣300克 。(糯米最好选择圆粒的,这样口感更软糯 。)
红枣浸泡30分钟备用 。
糯米清洗干净,加入少量的水 。放入蒸锅中,大火蒸25分钟 。(因为时间紧张,没有提前浸泡糯米 。如果亲们提前浸泡过糯米,那在蒸制的时候,水量就要相应减少 。)
蒸好后,用筷子将糯米搅拌至有粘性,然后再盖上锅盖,蒸20分钟,最后关火焖10分钟,糯米饭就做好了 。
把红枣放到锅中煮15分钟,然后捞出备用 。
取一个保鲜盒,在里面铺一层保鲜膜 。然后,戴上一次手套,把糯米匀均的铺在盒底,大概2厘米厚就可以了 。
铺一层红枣 。
再铺一层糯米饭、一层红枣、一层糯米饭,直至全部装好后,表面用保鲜膜盖好 。
找一个重物将切糕压实 。(因为没有找到合适大小的重物,所以,我就往保鲜袋中装了一些水,然后压上切糕上,效果也不错)
吃的时候,可以将切糕切开了 。(冷藏后再撒一些白糖吃,味道更好)
小提示
也可以用电饭锅来蒸糯米饭,蒸好后,记得多搅拌一会,让其有粘性 。
糯米糍粑
准备食材 。糯米400克、熟黄豆粉100克、红糖50克 。
提前把糯米浸泡 。
糯米泡好后,放到蒸锅中,蒸制1个小时左右,直到全熟 。
在蒸糯米的时候,把红糖放入奶锅中,再倒入小半碗水,小火把红糖汁煮至粘稠 。
糯米蒸好后取出,用擀面杖捣成团 。捣至糯米团越粘越好,直到看不到完整的米粒为止 。
吃的时候,揪一块糯米团揉圆,然后放到熟黄豆粉中,让其表面粘满黄豆粉,最后淋上红糖汁即可 。
小提示:
1、糯米最好选择圆粒的,粘性相对更好一些 。
2、糯米如果提前浸泡的时间比较久,已经完全泡软,可以用手轻松捏碎 。那么,在蒸的时候,可以把水分沥干,直接把糯米放到蒸布上去蒸,中途往米上淋一两次水就可以 。如果浸泡的时间不足,在蒸的时候最好再放一些水 。因为时间原因,我今天只把糯米浸泡了两个小时 。所以,在蒸的时候,我又往盆里放了一些水 。如果时间实在紧张,也可以像平常蒸米饭那样,直接把糯米放到电饭锅里去蒸,蒸好后多捣一会,效果也是不错的 。
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