相信大家对于献血这种事情应该不陌生吧 ， 在我还在上大学的时候 ， 学校就组织了几次献血 ， 献血不仅是献爱心的活动 ， 它对于我们身体也是有好处的哦 。 接下来我们就谈谈献血有哪些好处 ， 而我们女性应该什么时候献血最好 。
献血是一件好事 ， 同样的它带给我们的好处也是绵绵不绝的 。 第一个就是它可以预防心血管疾病 ， 一般来说 ， 人献血后血脂会降低 ， 加快造血干细胞的造血速度 ， 同时血液粘度会降低 ， 这样血液的运输速度会增强 ， 预防高血压的发生 。 献血后 ， 人体内的白细胞也相应增加 ， 可以有效预防白血病 ， 使骨髓保持它原有的活力 。 有研究表明 ， 献血还可以减少癌症的发生 ， 这是因为身体里多余的铁元素在献血过程中流失 ， 减少了患癌的风险 ， 但是有部分患者因为铁元素的流失造成头晕 ， 脸色苍白 ， 这些都是正常现象 ， 好好休息之后便可以很快缓解 。 在生理因素上具有这么多的好处 ， 同样的 ， 它对我们心理也很有益 ， 容易产生健康的情绪 ， 我们的神经系统会沟通大脑和其他组织 ， 分泌出多巴胺 ， 使大脑保持清醒的状态 。 其次我们献血之后 ， 我们都会拿到献血证 ， 献血者本人和直系亲属还能够享受免费的用血额度 。 何乐而不为呢?
适当献血对身体是有好处的 ， 但是我们也该注意几点 ， 第一女性月经前后不宜献血 ， 因为身体本身已经在流血状态 ， 再次献血的话容易造成贫血 。 第二有传染病的人不宜献血 ， 献血对献血者的健康有一定的要求 ， 如果有传染病的话 ， 容易对他人造成不好的因素 ， 第三本身贫血的人不宜献血 ， 或者心血管疾病的人也不宜献血 。
【献血的好处有哪些】适合献血的女性应该是健康的 ， 且没有重大病史 ， 而且没有来月经的可以献血 。
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